श्रेकिंग: डेटिंग की नई और 'समस्याग्रस्त' प्रवृत्ति, रिश्ते विशेषज्ञों की चेतावनी के बारे में आप भी जानें

मुंबई, 28 अगस्त, (न्यूज़ हेल्पलाइन) क्या आपने कभी 'श्रेकिंग' (Shrekking) के बारे में सुना है? यह डेटिंग की दुनिया में एक नई, लेकिन समस्याग्रस्त (problematic) प्रवृत्ति के रूप में उभर रहा है। यह शब्द लोकप्रिय कार्टून फिल्म 'श्रेक' और 'राजकुमारी फियोना' की कहानी से प्रेरित है, जहां एक कम आकर्षक दिखने वाला किरदार, श्रेक, एक खूबसूरत राजकुमारी से मिलता है। लेकिन वास्तविक दुनिया में इसका मतलब कुछ और है।

क्या है 'श्रेकिंग'?

'श्रेकिंग' का मतलब है जब कोई व्यक्ति जानबूझकर अपने से कम आकर्षक माने जाने वाले व्यक्ति के साथ डेटिंग करता है। इसके पीछे उनकी यह सोच होती है कि कम आकर्षक साथी उनके प्रति अधिक वफादार और आभारी होगा, और उन्हें रिश्ते में बेहतर व्यवहार मिलेगा। हालांकि, रिश्ते विशेषज्ञों के अनुसार, यह एक खतरनाक और गलत सोच है।

रिश्ते विशेषज्ञ रूचि रूह कहती हैं कि यह प्रवृत्ति अक्सर भावनात्मक सुरक्षा (emotional safety) की तलाश और डेटिंग की थकान से बचने की इच्छा से पैदा होती है। जो लोग 'श्रेकिंग' करते हैं, उनकी एक अनकही अपेक्षा होती है कि उनका साथी उनकी 'पूजा' करेगा।

क्यों है यह समस्याग्रस्त?

यह सोच कई कारणों से गलत है:

लेन-देन वाला रिश्ता: यह एक लेन-देन (transactional) वाला रिश्ता बनाता है। एक साथी यह सोचता है कि उसने 'समझौता' करके दूसरे के साथ रहकर उस पर एहसान किया है, और बदले में वह बिना शर्त प्यार और वफादारी की उम्मीद करता है।

आत्म-सम्मान और असुरक्षा: यह प्रवृत्ति अक्सर 'श्रेक करने वाले' व्यक्ति की अपनी असुरक्षाओं (insecurities), कम आत्म-सम्मान और अस्वीकृति के डर को दर्शाती है। ऐसे लोग कम आकर्षक साथी को 'सुरक्षित विकल्प' मानते हैं, जो उन्हें छोड़कर नहीं जाएगा।

असमान रिश्ता: यह रिश्ते को असमान बना देता है, जहां एक साथी खुद को दूसरे से श्रेष्ठ मानता है।

लेख में यह सलाह दी गई है कि इस प्रवृत्ति से बचना चाहिए, क्योंकि ऐसा रिश्ता कभी भी संतोषजनक नहीं हो सकता। इसके बजाय, एक ऐसे साथी की तलाश करनी चाहिए जो दिल से परवाह करने वाला, वफादार और भावनात्मक रूप से सुरक्षित हो, ठीक उसी तरह जैसे फिल्म में 'श्रेक' का किरदार था।